We wrześniu 2018 roku rozpocznie się XIII edycja programu promującego racjonalne żywienie i aktywność fizyczną „Trzymaj formę!” (2018/2019). W województwie warmińsko-mazurskim do udziału w programie zgłosiło się już 338 szkół podstawowych i gimnazjalnych.
Realizatorów szkolnych programu „Trzymaj formę!” oraz uczniów i ich rodziców zapraszamy do zapoznania się z zamieszczonymi materiałami na temat żywienia i znakowania produktów spożywczych.
Suplementy diety są specyficznym rodzajem żywności. Zawierają określone substancje odżywcze w skoncentrowanej formie. Ich stosowanie jest uzasadnione tylko w określonych przypadkach i powinno być skonsultowane z lekarzem, farmaceutą lub dietetykiem. Przyjmowane w niekontrolowany sposób mogą negatywnie oddziaływać na organizm. Więcej informacji na ten temat znajduje się w poradniku Co warto wiedzieć o suplementach diety .
Zapraszamy na stronę internetową Narodowego Centrum Edukacji Żywieniowej (www.ncez.pl). Znajdą tam Państwo wiarygodne i rzetelne informacje bazujące na aktualnych badaniach naukowych (polskich i światowych) oraz na wiedzy, doświadczeniu i codziennej praktyce zawodowej ekspertów Instytutu Żywności i Żywienia w Warszawie.
Eksperci Instytutu Żywności i Żywienia w Warszawie zaprezentowali, podczas I Narodowego Kongresu Żywieniowego 20.01.2016, nową piramidę zdrowego żywienia i aktywności fizycznej. Więcej informacji na ten temat znajdą Państwo na stronie www.izz.waw.pl.
Piramida zdrowego żywienia i aktywności fizycznej
Zasady zdrowego żywienia
